Hostelería y cocina
Empresa necesita cubrir puesto de camarero/a
- Prepara qué haces si alguien se queja del plato con la sala llena.
- Si hay prueba, ve con calzado cómodo y llega antes: ese día ya estás trabajando.
Y 6 más para ensayar en la sesión.
Deja tu CV · la prueba del filtro, gratis en un minuto
Antes de que lo lea una empresa, que lo lea alguien de tu lado.
Sube tu CV y en un minuto ves lo que un filtro de selección encuentra en él, lo que no encuentra y qué ofertas de hoy encajan contigo. Si quieres que lo lea una persona, Paz te hace el diagnóstico.
Subir mi CV →PDF o Word · la prueba es gratis · sin registrarte
Ofertas de empleo · 29 oct
¿Te llamaron para una de estas? Ensáyala antes.
Ofertas reales, primero Jerez y Cádiz. Cada una trae algunos consejos; el resto lo vemos en la sesión, una conversación previa donde equivocarse no cuesta nada.
Tienda y atención en sala
Dependiente de ferreteria
- Prepara qué harías si hay cola en caja y alguien te pide ayuda en el probador a la vez.
- Lleva un cliente difícil que atendiste, contado en tres frases: qué pasó, qué hiciste, cómo terminó.
Y 6 más para ensayar en la sesión.
Salud y cuidados
Fisioterapeuta
- Pregunta cuántas personas atiende cada turno y quién te acompaña los primeros días.
- Prepara cómo actúas ante una urgencia: qué haces primero y a quién avisas.
Y 7 más para ensayar en la sesión.
Ventas
Vendedor/a Moda KIABI JAEN PLAZA (FINES DE SEMANA)
- Al final, pregunta cómo se miden los objetivos y en cuánto tiempo.
- Si te piden que les vendas algo, pregunta antes de vender. Es lo que buscan ver.
Y 7 más para ensayar en la sesión.
Ver las 299 ofertas con sus consejos →Pack Entrevista, desde 69 €/mes →¿Tu CV pasa el filtro? Pruébalo gratis →Avísame de las nuevas →Se actualizan cada mañana.
"Estaba muy, muy nerviosa, lo sentía en el pecho. Me bajó la ansiedad."
María trabaja jornada completa en el Banco Mundial. Antes de facilitar una jornada ante 40 o 50 personas, quiso practicar la conversación y vivir esa experiencia una vez antes de que llegara el momento.
"Hoy tuve una práctica con Paz. Estaba muy nerviosa, tenía mucha ansiedad porque mañana tengo una facilitación durante todo el día con mi jefe, mis colegas, como 40 o 50 personas del gobierno. Así que estaba muy, muy nerviosa, hasta lo sentía en el pecho.
Y me sirvió un montón practicar, porque me bajó la ansiedad y me hizo sentir más segura de mí misma, y me siento más preparada para mañana. Así que agradezco mucho cómo me sentí, y fue la experiencia súper real, como si estuviese ahí. Así que sé que mañana lo voy a hacer bien. Gracias, Paz."
Al día siguiente · le pregunté cómo le fue
"Gracias. Primera presentación, buena. Me faltan dos más."
María
Transport Manager · Banco Mundial
Para cuando tienes una conversación importante por delante
Ensaya la conversación que te importa. Antes de tenerla.
Una entrevista, volver al trabajo, pedir un cambio, poner un límite o presentar tu negocio. Yo hago de la otra persona y lo practicamos en voz alta hasta que te salga a tu manera. En grupo o 1 a 1, presencial en fechas concretas u online.
El Club
Más que una sesión: una tribu para ensayar.
Muchas personas llegan en un momento de cambio: después de ser madres o padres, al volver a su profesión o al empezar algo propio. Aquí encuentras un espacio para hablar despacio, conocer gente que vive lo mismo y ensayar juntos las conversaciones que quieres tener: con tu pareja, con tu jefe, con un cliente.
- En grupo o 1 a 1
- Presencial en fechas concretas
- Online
Únete al club gratis en WhatsApp
Entra al grupo de tu zona. Ahí compartimos los encuentros del club: presenciales en fechas concretas u online. Algunos son gratuitos y otros no; siempre lo avisamos antes.
Es gratis y puedes salir cuando quieras. Normas: respeto, sin juicio, sin spam ni publicidad.
Tu camino en el club
Tres preguntas y te digo por dónde empezar.
No hace falta leerlo todo. Elige lo que más se parece a lo tuyo.
¿Quieres probar antes? Ensaya una situación en el simulador: eliges qué decir y ves qué pasa.
1 de 3¿Qué conversación tienes por delante?
2 de 3¿Cómo te gustaría ensayar?
3 de 3¿Dónde te queda mejor?
Precios y horarios
Elige cómo quieres ensayar
Al mes, con una ruta de ensayos para tu conversación: la entrevista para una oferta, la reunión con la tutora, volver a trabajar. O una sesión suelta, presencial en fechas concretas u online.
Acompañamiento349 €/mesUn ensayo cada semana, audiencia real y ensayo el mismo día si te llaman.
El más elegidoEntrenamiento149 €/mes3 ensayos 1 a 1 y 1 con audiencia real al mes, dos packs y ensayo en 48 h.
Ensayo69 €/mes2 ensayos 1 a 1 al mes con un pack y una ficha escrita después de cada uno.
Mínimo tres meses, después mes a mes. Para equipos, 690 €/mes + IVA. Ver los seis packs y qué incluye cada plan →
Ensayo 1 a 1
25 € · 40 min
Tú y yo, sin público. Online o presencial.
Te vas con
- Tu conversación dicha en voz alta, varias veces.
- La frase para empezar, en tus palabras.
- Qué responder si te sorprenden.
María llegó con el pecho apretado y se fue diciendo: "Sé que mañana lo voy a hacer bien".
Quiero mi ensayo 1 a 1 →Ensayo en grupo
20 € · 2 h · 6 a 8 personas
Presencial en fechas concretas y online. Hablamos despacio y ensayamos juntos: con la pareja, con el jefe, volver a tu profesión o presentar tu negocio.
Te vas con
- Tu conversación ensayada delante de personas que viven lo mismo.
- La mirada del grupo, sin juicio.
- Gente con la que seguir ensayando.
Ensayo con audiencia real
45 € · 60 min
Uno a uno, con personas reales que escuchan, interrumpen y preguntan.
Te vas con
- Haberlo vivido una vez delante de gente.
- Respuestas probadas ante interrupciones y preguntas.
- Saber cómo te aparecen los nervios y qué hacer con ellos.
Pack preparación
80 € · 3 ensayos
Dos ensayos 1 a 1 y uno final con audiencia real.
Te vas con
- Tu conversación construida, ajustada y probada.
- Una última toma delante de gente, como el día real.
- Llegar habiéndolo recorrido tres veces.
Taller para tu equipo
390 € + IVA · 2 h · hasta 8 personas
Elegimos dos situaciones que se repiten con tus clientes y las practicamos en tu espacio.
Tu equipo se va con
- Dos situaciones con clientes ensayadas por todo el equipo.
- Una guía de una página con las respuestas que acordaron.
- Sin evaluaciones individuales ni grabaciones.
Horarios disponibles
Elige día y hora para ensayar
Reserva directamente tu ensayo. Si prefieres contarme antes tu situación, escríbeme aquí.
Elige día y hora
Pulsa para ver los días y horas libres.
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El calendario embebido se carga solo si aceptas servicios externos. Puedes reservar igualmente abriendo Calendly en una pestaña nueva.
Abrir Calendly en una pestaña nueva →Si todavía no sabes si una sesión es para ti, empecemos por hablarlo.
Contarle mi situación a Paz
Así funciona
Traes una conversación. La probamos. Y vuelves a empezar.
Yo hago de entrevistadora, de tu jefe, de tu clienta o de quien tengas delante. Si te ayuda conocer antes las preguntas, traer notas o hacer pausas, lo adaptamos.
Cómo es un ensayo, de principio a fin
- 01 · Contar
Me cuentas tu situación.
En un formulario breve: qué tienes por delante, cuándo es y qué te preocupa.
- 02 · Ensayar
Ensayamos donde te venga mejor.
Presencial, a domicilio o en vivo online.
- 03 · Repetir
Repetimos lo que cuesta.
Paramos, lo miramos juntos y lo volvemos a intentar, hasta que salga.
- 04 · Llegar
Llegas habiéndolo dicho.
Si quieres, te grabo para que te veas con calma. Lo demás ya lo has hecho: decirlo en voz alta.
Frente al acoso
Un espacio para ensayar lo difícil, en el colegio y en el trabajo.
Como madre, y como alumna que fui, esto me importa mucho. El Club es un lugar para prepararse con calma frente al acoso escolar y laboral: ayudar a quienes lo están viviendo, también a madres y padres que no saben por dónde empezar. Sin buscar culpables: del otro lado también hay personas, y lo que importa es ayudar y tener herramientas. Lo que se aprende de chico sirve de grande, porque muchas situaciones se repiten en la vida adulta.
-
01 · Con tu hijo o hija
Ensayamos con los chicos, y tú al lado.
Practicamos qué decir, cómo pedir ayuda y a quién contárselo. Tú estás presente todo el tiempo.
Lo que más buscan madres y padres en Google:
- Mi hijo no quiere ir al colegio.
- Mi hijo me dice "nada" cuando le pregunto.
- La tutora cree que es algo de la edad y que se va a pasar.
- Cómo escribir al colegio para que quede por escrito.
Lo ensayamos juntos.
-
02 · Solo con madres y padres
Ensayas tú, para practicarlo después en casa.
Te muestro cómo hacer el ensayo con tus hijos, a su ritmo, y preparamos cómo hablarlo con el colegio, del mismo lado.
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03 · En el trabajo
Ensayamos cómo poner el límite.
Probamos la primera frase, qué responder si la conversación se complica y cómo contarlo a quien corresponde.
Por ejemplo, cuando tu jefe te cuenta su vida cada día y sientes que tienes que escucharlo para quedar bien. Eso no es parte de tu trabajo: ensayamos cómo poner el límite con amabilidad, con respeto y de forma profesional.
Madres y padres: no tienen que pasarlo a solas.
Estamos armando una tribu en WhatsApp para madres y padres que atraviesan una situación difícil con sus hijos: para hablar, conocer a otras familias que viven lo mismo y ensayar juntos. Es gratis.
Quiero sumarme a la tribuDocentes y equipos directivos: "Te creo" también se ensaya.
Lo que una familia necesita escuchar cuando llega preocupada: "Te creo." "Te acompañamos." "Vamos a actuar hoy, esto no puede pasar." Así como validamos lo que siente un niño, también hay que validar a los adultos. Ensayamos cómo recibir esa conversación, sin juicio y con herramientas.
Quiero ensayarlo con mi equipo
Contarle mi situación a Paz
No soy profesional de la salud. Soy facilitadora y una Persona Altamente Sensible, y te acompaño con mis herramientas de madre, de coach y de inmigrante.
Un ensayo no reemplaza el protocolo del colegio o de la empresa ni la ayuda profesional; los acompaña. Si un chico o una chica necesita ayuda ya: Teléfono ANAR 900 20 20 10 (gratis, 24 horas). Para familias y colegios: 600 50 51 52. Si hay peligro, 112.
¿Eres una fundación o asociación que trabaja contra el acoso? Me encantaría que sumemos fuerzas: escríbeme.
También yo
Soy Paz. Hago de la otra persona para que tú practiques.
Soy Paz. Soy argentina, mamá de tres, emprendedora y Persona Altamente Sensible (PAS). Hace poco empecé una nueva vida en España. Sé lo que es presentarte ante personas que no te conocen y que una conversación se quede contigo durante horas.
Creé El Club para formar una tribu y tejer una red: un lugar para conocer personas y una cultura nueva, hablar menos y escuchar más.
Leer mi historia
Trabajé durante muchos años en empresas internacionales, sobre todo en el área comercial. He pasado por muchas entrevistas: grupales, individuales, con IA y sin ella. Aprendí que prepararme, practicar en voz alta y saber contar lo que puedo aportar cambian mucho la forma de llegar a una entrevista.
Después de ser madre, también me convertí en emprendedora. Empecé a crear mis propios proyectos, como pachu.ba, y hoy sigo emprendiendo con SomosMates, Lo pensé para ti, Qué hacer en Jerez y El Club del Ensayo. Conozco de primera mano lo que significa empezar de nuevo, presentar una idea, buscar clientes y aprender mientras avanzas.
Cuando llegué a España, participé en tres procesos de selección: uno con una ONG y dos con empresas internacionales. En los tres, después de las entrevistas, me dijeron que querían enviarme el contrato el lunes siguiente. Aun así, decidí reinventarme y apostar por emprender en España. Sé lo que es empezar una etapa nueva, presentarte ante personas que todavía no te conocen y poner en palabras toda tu experiencia.
Cuando fui mamá, quise lo mismo para mis hijos. De alguna manera me vi reflejada en ellos, sobre todo en el mayor. Me salió naturalmente ayudarlos a anticiparse a ciertas situaciones, y me di cuenta de que, cuando las ensayábamos, estaban más tranquilos, más seguros y disfrutaban más cuando llegaba el momento: el primer día de clases, hablar con un amigo, ofrecerse a jugar, decir que no. Yo hago de la maestra o del otro chico. Probamos qué podría pasar y qué podrían responder.
Lo que vi con ellos fue revelador. No siempre desaparecen los nervios, pero la situación deja de ser completamente nueva. Llegan habiéndola recorrido una vez. Por eso el role play terminó siendo parte del día a día en casa.
Lo que dicen los números
Lo que descubres cuando te animas a decirlo en voz alta.
21%
de las personas siente miedo a hablar en público en algún momento de su vida. Es el más común de los 14 miedos sociales que se midieron.
61%
recordaban una semana después quienes practicaron sacándolo de memoria, sin mirar. Quienes solo releyeron, el 40%.
7%
de las mujeres negoció su primer sueldo al terminar un máster. De los hombres, el 57%.
3 de 5
profesionales que vuelven a trabajar después de una pausa larga corren el riesgo de volver a un puesto de menor nivel.
Cifras de estudios generales, no de El Club: cada persona avanza a su ritmo.
Primero entenderte
Cuéntame qué te gustaría poder decir.
Cuéntame qué conversación tienes por delante y por qué te importa. Con eso preparo tu ensayo: tu escena, los imprevistos que pueden aparecer y la mejor forma de practicarla, en grupo o a solas, presencial u online.
Escribirme por este formulario no tiene coste ni te compromete a reservar. No hace falta que compartas nada íntimo. Te respondo en menos de 24 horas.
Ver horarios libres¿También puedo ensayar lo que me digo a mí mismo después de un no?
Sí. Podemos detenernos en lo que escuchaste, distinguirlo de lo que interpretaste y probar una respuesta interior más justa. La idea es practicar palabras que puedas hacer tuyas, sin negar lo que duele ni exigir pensamientos positivos. El Club ofrece práctica de conversaciones y no sustituye un proceso terapéutico.
¿Puedo participar si soy una persona neurodivergente?
Sí. Antes de ensayar podemos hablar de lo que te resulta más cómodo. Puedes conocer la situación con antelación, usar notas, pedir pausas o practicar en partes. No te pido que fuerces el contacto visual ni que imites una manera de hablar que no sea la tuya.
¿También sirve para padres que sienten mucha presión en el trabajo?
Sí. Podemos ensayar cómo explicar la sobrecarga a tu jefe, pedir prioridades, defender un límite o hablar de lo que cambió después de ser padre. Si estás viviendo agotamiento laboral intenso o persistente, esa situación merece también apoyo profesional adecuado.
¿Y si quiero volver a trabajar, pero todavía no sé en qué?
No hace falta que tengas decidido tu próximo empleo. Podemos empezar ensayando cómo contar lo que has hecho, qué te gustaría explorar o cómo pedir una conversación que te acerque a ese siguiente paso.
¿Puedo practicar una entrevista después de varios años sin trabajar?
Sí. Podemos ensayar cómo hablar de tu pausa por maternidad, volver a explicar tu experiencia y responder preguntas difíciles sin tener que justificar cada decisión personal.
¿Esto es como hacer teatro?
No hay actuación ni texto memorizado. Yo hago de la otra parte y respondo como podría hacerlo en la vida real. Tú pruebas, paramos y repites, sin que nadie te ponga nota.
¿Y si me bloqueo o me da vergüenza?
Puedes escuchar primero. Cuando te apetezca, pruebas una frase. Si te bloqueas, paramos. Nadie te pide una respuesta brillante ni te pone una nota.
¿Funciona igual online?
Sí. Por videollamada ensayamos igual: yo hago de la otra persona, paramos y lo volvemos a probar. Si prefieres vernos en persona, podemos quedar en persona, en tu casa o en tu empresa.
Del blog